孟凡认真反问：为什么不能呢
吴极顿时失去了孟凡聊天的兴趣，和这样的家伙聊天真的很伤人，转而说道：算了算了，还是你自己看着办吧。不过，就算你增重，你目前的话体重还是要管理的。108公斤，如果要举重，可以打109公斤那是最好不过的体重。另外，虽然你不去国家队训练，但有些方面也还是要规范的，比如说用餐，我会让武道馆这边给你安排，别到时候不小心被尿检出兴奋剂来。
孟凡神色一变：你的意思是我从现在开始就要开始各种忌口了
吴极点点头。
孟凡苦笑：不能等那边结果先出来以及赛事安排出来以后吗我现在忌口是不是有点早了
不算早。
那我们先去吃顿好的吧
再怎么你也辛苦这么久了，我请你吃顿饭总是要的吧
我也要准备比赛
那只能去武道馆吃了吗东西真的不好吃啊要不，你换个厨师吧，钱我出只要把控食材来源就可以了，是不是这个道理那换厨师不影像啊
实在不行，要不，我从你那拿食材回去让桐桐做。
等等你说什么，让桐桐给你做饭你敢让桐桐给你做饭不对，你是怎么知道桐桐会做饭的，她是不是给你做过天啊，桐桐怎么可以给你做饭
七哥，别激动，别激动，开车呢
又多了个举重
吃晚饭的时候，吴桐听完孟凡说的事儿后，笑着和她哥问出了一样的问题：你忙的来吗
孟凡当然不可能现在就开始忌口，反正赛事还没安排，该吃吃该喝喝，听到吴桐的问题后，说：还成吧，反正无论摔跤还是柔道，都是需要练力量的，这举重我就当是顺便练力量了。而且，不都说拿铁能塑形吗我这就算是拿铁了吧。
行吧，再给你点杯拿铁。吴桐打趣道。
吃完晚饭，吴桐要回去继续准备画展的事情，孟凡送回学校的路上，吴桐提到了需要提前去沪市当代艺术博物馆，也就是她画展展出的场馆去敲定一些细节，时间的话选择在明天。
我明天去沪市，你后天也是要去沪市参加投篮机比赛的吧要一起去吗吴桐显然早就知道cgl篮球争霸赛的决赛时间。
孟凡闻言，连连点头。
时间哪有这么巧
明天上午9点的动车票，我已经买好了。
吴桐说了一句，就进胡珩工作室了。
孟凡回到家里后，当即就凭空掏出了一个杠铃花1000积分兑换的。
这黑科技杠铃刚兑换出来的时候，也是一个配饰大小，就是这配饰重了一些，初始重量是孟凡体重的01倍，也就是108公斤啊，拿在手里那是相当有份量的。
调节到比赛标准的正常杠铃大小，两边都是挂着杠铃片的，各自一片，因为可以自动调节重量，不需要多。
重量调节到一倍体重，孟凡按照今天占院长指导的练了几下，看到经验刷出来，那当然是很有动力的。
加到200公斤后继续举，同时直播辅助器也投影出了一个举重规范动作的视频，跟着练了起来。
姿势慢慢标准起来，动作也慢慢规范起来，发力的方式自然也就越来越正确了。
还别说，观察力增加之后，视频内的举重动作规范在哪里，孟凡是能够精准提取的，至于消化嘛，脑瓜子本来不笨，加上有想象力辅助，消化起来也蛮快。
半个多小时下来，孟凡的举重动作数量度已经相当于普通人练了三四个月的程度了。
当然了，这也和孟凡力量 10之后对肌肉的控制力上来有关。
试着十公斤十公斤的往上加，不多时就加到了230公斤，费劲是费劲了一点，但顺利举了起来，至于动作有没有犯规，孟凡自己也不清楚。
完事儿后，孟凡也没往地上砸，而是直接调整了重量，这样不怕吵到别人，也不怕伤到自己。
如果按照举重体重分级规改变之后的成绩来说，这可就超过男子109公斤级别挺举全国纪录不少了。